90%的女生不知道!在排卵期前2天才是最佳的怀孕时机

时间:2017-11-22 作者:禧孕生育医疗 分享到:

你知道吗?排卵期前2天才是最佳的怀孕时机。正常育龄妇女每个月来一次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第一天,称为一个月经周期。可以将月经周期分为月经期、排卵期和安全期。准备怀孕的妇女应该记录月经周期和排卵期,了解自己生理周期掌握关键的受孕时机!

关于排卵期妳应该要知道的事情

在月经的循环周期中,必须经历月经期、卵巢滤泡期、子宫内膜增生期、排卵期和卵巢黄体期、子宫内膜分泌期。女性自出生之后,卵巢一直处于沉睡状态,直至青春期受到下视丘分泌的荷尔蒙影响而苏醒,开始形成循环性的月经周期。

卵子最多只能存活24小时。精子存活时间不固定,但一般是3-5天,因此在排卵期前2天才是最佳的怀孕时机!

90%的女生不知道!在排卵期前2天才是最佳的怀孕时机

身体激素分泌的周期原理

1.在月经周期开始时,大脑中的下视丘会提醒脑下垂体。

2.脑下垂体受到刺激后会分泌促滤泡成熟激素(FSH),帮助卵巢中的卵泡成熟。每个卵泡内都含有一个未发育的卵子。FSH刺激大量卵泡发育,并开始产生雌激素。

3.当身体的雌激素达到一定水平时,垂体腺发出促黄体激素(LH)促使优势卵泡破裂。

4.卵子从卵巢中排出,然后进入输卵管。此过程即为排卵。

5.排卵后,卵泡开始产生孕酮。孕酮促使子宫内膜逐渐变厚,帮助子宫准备怀孕。

6.卵巢内的空卵泡开始萎缩,如果卵子没有受精,雌激素和孕酮水平会下降。由于没有高水平的荷尔蒙帮助维持生长,之前形成的厚厚的子宫内膜开始破裂并脱落就是月经。

月经周期可以反映出女人的健康状态,经期不规律,月经周期过长或是太短,都可能是子宫出了问题,要知道正常月经周期介于21天和35天,平均值为28天。从今天开始记录自己月经周期,关注子宫的健康吧!


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