蔡少芬相比大家都十分熟悉，她在《甄嬛传》中饰演的皇后娘娘给我们留下了深刻的印象，但是大家一定不知道，其实在拍摄期间，蔡少芬就已经怀有身孕，但是剧组都不知情，在这样的情况下完成了所有的拍摄，不过好在最终成功生下女儿。

女性坐月子是中国的传统习俗，月子没坐好不仅不利于生产恢复还会落下很多病。坐月子期间尤其要注意保暖，如果还没有出月子就受凉，往往会出现腿酸、关节疼等症状表现。因此坐月子期间受凉一定要快速补救，补救的方法包括调整饮食、身体保暖以及其他专业理疗等。

产后恶露属于正常现象，但是产后恶露不尽就有危害了，一般这种情况女性就需要及时找准产后恶露不尽的原因，然后对症下药，通过药物治疗或者饮食调理，只有做好日常护理才能避免恶露不尽情况加重，尽早恢复。

升级当妈妈是一件开心的事情，但看着自己油腻的身材，一捏一把的赘肉，都会让产后的喜悦大打折扣，出现这种现象的原因有很多，或多或少与女性的体质有有关，不过也不用太担心，相因网教你几招预防方法，让你不再烦恼。

黄金素能给怀孕的女性提供所需孕期营养，还能促进胎儿发育，并且其中含有的叶酸成分，还能预防胎儿畸形，很多女性只知道黄金素在孕期能吃，并不知道哺乳期能不能吃，接下来一起来了解一下吧。

初乳是指女性产后几天内分泌的乳汁，相比于常乳其营养物质更佳丰富，可以为宝宝提供多种抗体，是非常珍贵的营养物质，一般来说初乳的持续时间很短，宝妈们切勿错过这个机会。

女性在分娩后会排除身体内的脏血，这个脏血也就是我们所说的产后恶露，很多女性都比较好奇恶露排干净需要多长时间，但是因为生产方式不一样，在排恶露的时间上也会存在一定的差异，这一点产妇应该要搞清楚，不可将恶露排出的时间混淆。