产后恶露排干净天数有标准,超过时间段宝妈须提高警惕 女性在分娩后会排除身体内的脏血,这个脏血也就是我们所说的产后恶露,很多女性都比较好奇恶露排干净需要多长时间,但是因为生产方式不一样,在排恶露的时间上也会存在一定的差异,这一点产妇应该要搞清楚,不可将恶露排出的时间混淆。 2023 /5/9 9:28
产妇冬季坐月子要科学,饮食、生活习惯等方面都有方法 有不少的孕妈的预产期是在冬季,那么就要在冬季坐月子,冬季想要科学的坐月子的话有很多需要注意的,首先饮食方面要清淡适宜,荤素搭配,不要吃生冷等食物,日常的生活中要注意也要注意室内温度等,本文整理了冬季科学坐月子的方法,以供各位参考。 2023 /4/21 8:43
产后肥胖正确减肥技巧分享,错过最佳瘦身时间再减很难 女性妊娠后发胖非常常见,想要恢复生育之前的苗条身材首先得掌握正确的方法,网上所传的减肥方法有很多,比如通过饮食、保健品等,其中应用得比较广泛就是中医理疗,可以针对不同女性的身体情况定制不同的方案,既能调理身体又能瘦身。 2023 /4/13 8:53